Zwei praktische Hilfsmittel, um aus Angst- und Lähmungsfallen herauszukommen
Freiräume zur Rebellion erträumen
geschrieben am 18.05.2021 von Hendrik Heidler, Scheibenberg
Zwei praktische Hilfsmittel, um aus Angst- und Lähmungsfallen herauszukommen
Freiräume zur Rebellion erträumen
Von Hendrik Heidler
Zum Inhalt
Die mit dem Krieg gegen Viren bewusst befeuerte Angst- und Lähmungsfalle soll jegliche Alternativen verhindern, was offensichtlich ziemlich gut gelingt. Statt die Angst als Anlass zu nehmen, die Gründe für ihr Auftreten herauszufinden, klebt die Menschheit an ihr, wie die Fliegen am Fänger. Sie kann sich aber erst zurückziehen, wenn wir aufhören, sie als Feind zu sehen und die dadurch jetzt lähmenden Kräfte endlich auf tatsächlich vorhandene menschliche Alternativen unseres Zusammenlebens richten. Auch das ist Notwehr und Rebellion aus Hilf- und Machtlosigkeit herausführend.
Als ersten Schritt dafür, stelle ich zwei Mittel und Methoden vor:
- Fege-Atem zur Verfügbarmachung gebannter Kräfte
- Goldruten-Bäder zur Auflösung von außen eingefangener Fremdenergien
Aus der Angst- und Lähmungsfalle herauskommen
Bereits in unserem Schreib- und Malwettbewerb „Schönste Zukunftsträume“ versuchen wir, aus der offenbar von Machteliten bewusst gelegten Angst- und Lähmungsfalle herauszukommen. Obwohl wir um die Oberflächlichkeit der Symptomatik wissen, zieht es auch uns nahezu magisch immer wieder in die allseits präsente Thematik „Corona“. Was sicherlich gewollt ist, um von den eigentlich gesellschaftlichen Krisenursachen abzulenken und die meisten Menschen willfährig für die tatsächlich unmenschlichen Maßnahmen zu erwärmen. Gingen nicht so viele mit, ob nun aus Angst, Gehorsamkeit, Existenzzwänge oder bestem Willen, wäre dieser geschürte Wahn längst als das sichtbar geworden, was er ist: irrationaler Systemerhalt einer sterbenden Gesellschaftsform um buchstäblich jeden Preis.
Ohne wegzuschauen, wie es ist, braucht es dennoch wenigstens im Kleinen Mittel und Wege, um nicht in diesen politisch und medial ausgelegten Ködern resignierend kleben zu bleiben. Nichts sind besser lenkbare Menschen als solche, die hilflos aufgeben oder bloß gegen konstruierte Symptome kämpfen.
Ehe ich auf zwei hemmungs- und angstlösende Mittel und Methoden komme noch ein Wort zur Angst. Natürlich ist die Angst, zumal sie jetzt gesamtgesellschaftlich alles und jeden berührt, ein Problem. Dennoch ist nicht DIE Angst DIE Schuldige, sondern die Gründe, weshalb sie da ist und wie mit ihr umgegangen wird. Denn Angst ist eine Empfindung, ähnlich dem Durst. Verspüren wir diesen, haben wir ihn zu stillen indem wir trinken. Verspüren wir Angst, so haben wir diese ebenfalls „zu stillen“, indem wir die Umstände ändern, weshalb wir uns ängstigen. Angst zu bekämpfen, sie gar mit Medikamenten zu unterdrücken oder aggressiv andere Menschengruppen zu moppen, um sie los zu werden, wird sie nicht zum Verschwinden bringen, sondern sie im Gegenteil immer mehr dazu veranlassen, uns kräftiger zu „zwicken“. Angst hat immer Gründe, weshalb sie kommt, ganz gleich ob diese real vorhanden sind oder „nur“ in unseren Vorstellungen existieren. Aber in beiden Fällen zeigt sie an, dass etwas gegen unser Wohlbefinden wirkt. Denn Angst sorgt sich um uns und darum haben wir so lange auf sie zu hören, bis wir herausgefunden haben, weshalb sie sich um uns sorgt. Gelingt es uns, die Angst hervorrufenden Bedingungen und Vorstellungen zu verändern, zieht sie sich genau so zurück, wie Durst verschwindet, wenn wir trinken. Gegen Durst sich beim Arzt Medikamente verschreiben zu lassen, darauf käme sicherlich niemand, aber gegen die Angst wird genau so verfahren.
Praktische hemmungs- und angstlösende Mittel und Methoden
1. Fege-Atem
In vergangenen lebensgeschichtlichen Ereignissen, wie in gegenwärtigen Umständen kann viel eigene Lebenskraft „einfrieren“. Verspüren Sie starke Gefühle, Freude, Trauer, Schmerz, Aggressivität, wenn Sie sich an etwas erinnern oder soeben etwas erlebten, dann kann es sein, Sie haben aus Ihrer gegenwärtigen Lebenskraft einen Teil in diese Gegebenheiten verloren bzw. sind drauf und dran, welche zu verlieren. Dann macht es Sinn, sich des Fege-Atems zu bedienen, mit dem sie verloren bzw. eingefrorene Lebenskraft für sich wieder frei verfügbar machen können oder erst gar nicht zulassen, diese unzugänglich werden zu lassen.
Die Technik des Fege-Atems ist ziemlich einfach. Haben Sie die Gelegenheit, dann suchen sie sich einen geschützten Raum, in dem sie weder Telefone, Computer noch Haustürklingen oder andere Menschen stören können. Zünden Sie vor sich eine Kerze an und legen zwischen sich ein Seil von links nach rechts. Dieses verkörpert Ihren Lebensfluss. Haben Sie keins bei der Hand so stellen Sie sich Ihren Lebensstrom stattdessen einfach so vor. Links die Vergangenheit, mittig die Gegenwart und rechts die Zukunft.
Sind Sie nun an diesem Punkt angekommen, blicken Sie nach links in Ihre Vergangenheit und lassen gefühlvolle Erinnerungen auftauchen. Sie können sich auch vorher bereits etwas überlegt haben, aus welchen Ereignissen Sie Lebenskraft befreien wollen. Jetzt bewegen Sie in einer leicht halbkreisförmigen Bewegung ihren Kopf nach links und saugen dabei von ihrem vorgestellten Erinnerungsbild einen Streifen davon weg. So ähnlich wie mit einem Schwamm immer nur ein Streifen einer beschriebenen Schultafel gewischt werden kann. Anschließend drehen Sie ihren Kopf schnell in einer nach unten führenden halbkreisförmigen Bewegung zurück in die Mitte und stoßen dabei schlagartig das eingesaugte Bildteil aus. Dabei stellen Sie sich vor, dass das ausgestoßene Bildteil als bloße Asche auf Ihren vergangenen Lebensfluss rieselt. Damit haben Sie einen Teil Ihrer, in der Vergangenheit gebannten Lebenskraft befreit und für sich gegenwärtig verfügbar gemacht.
Nun verfahren Sie von oben nach unten mit dem besagten Erinnerungsbild wie vorstehend beschrieben, bis sie alles davon eingeatmet, verbrannt und als Asche ausgestoßen haben.
Wird ihnen dabei etwas schwindelig, machen Sie eine Pause und fahren dann fort.
Auf diese Weise können Sie sich aus vielen Erinnerungen dort noch festhängende Lebenskraft wieder verfügbar machen. Allerdings brauchen Sie nun nicht jede Erinnerung auf diese Weise auszufegen. Erfahrungsgemäßt kommen dann weitere Lebenskraftanteile aus anderen Ereignissen wie von selbst in Ihre Gegenwart zurück.
Um erst gar nicht Lebenskraft infolge aktueller Ärgernisse zu verlieren, nutzen Sie den Fege-Atem sofort nach einem solchen Ereignis, ganz gleich wo Sie sich gerade befinden. Das können sie so unauffällig machen, ohne jemanden darauf aufmerksam zu machen, z. B. in Kaufhallen, auf der Straße, vor dem Fernseher. Ärgert sie beispielsweise eine bekannte Persönlichkeit per Fernseher durch seine Aussagen, dann fegen Sie dieses Bild davon in Ihrer Vorstellung weg und stoßen es als Ascher aus. Zurück bleibt in Ihnen die reine Lebenskraft. Es braucht nicht viel Übung dafür und falsch machen ist nahezu unmöglich. Ihre Absicht wird Ihnen dabei gute Dienste leisten. Versuchen Sie es einfach.
2. Goldruten-Bäder
Manchmal lassen einen manche Bemerkungen anderer Menschen nicht los. Sie kreisen und kreisen in unseren Köpfen, verfestigen sich gar und können womöglich die ganze Lebensfreude zum Verschwinden bringen. Wir erleben das derzeit durch gezielte mediale Berufung, wofür es auch einen anderen, bekannteren Begriff gibt, das Verfluchen. Weil letzter aber so viele magieähnliche Bilder hervorruft, will ich bei dem Begriff der Berufung bleiben.
Fühlen Sie also, fremde Gedanken haben sich in Sie eingenistet, durch üble Nachrede oder eben durch mediale Einflüsterungen, kann es Sinn machen, sich verschiedenen Pflanzenkräften zuzuwenden, die dabei helfen können, sich davon zu befreien. Traditionell findet sich z. B. eine Heilkräutergruppe, die als Berufskräuter zusammengefasst wurden. Ein solches ist die Goldrute, welche Sie aus dem Gedankenkreisen ebenso heraushelfen kann, wie ungute Gefühle durch bewusste oder unbewusste Infiltration infolge medialer Rundumberieselung.
Die Methode ist ganz einfach. Sie nehmen je nach Jahreszeit frisches oder getrocknetes Goldrutenkraut (Allergiker auf Korbblütler sollten allerdings auf dieses Kraut verzichten). Natürlich sind auch Tinkturen und ähnlich naturnahe Anwendungen nutzbar. Ich selbst bevorzuge das Kraut, weil es uns am nahendsten zu den Kräutern fühlen lässt und, nach meinem Empfinden, die goldgelbste Farbe im Wasser bewirkt. Für ein Vollbad genügen ein, zwei Hände voll in einen Topf getan und nicht völlig kochendem Wasser zu übergießen. Ein bis zwei Liter. Nach ca. zehn Minuten ziehen lassen und durch ein Sieb ins Badewasser geschüttet. Gern können Sie einige Blütenzweige mit in der Wanne schwimmen lassen.
Nun legen Sie sich hinein und genießen die befreiende, geisteserweiternde Kraft der Goldrute. Nach etwa 15 Minuten lassen Sie das Wasser abfließen und stellen sich das Kraut ergänzend vor, wie all die „schlechten“ Gedanken und Energien mit dem Wasser durch den Abfluss verschwinden. Abschließend erlauben Sie sich eine Ruhepause und sinnen noch spielerisch, den wie Schmetterlinge auftauchende und wieder davon flatternden Gedanken nach.
Solche „Befreiungs-Bäder“ können Sie wiederholen und, falls Sie es mögen, (natürlich nur anfangs anfangs) durch einige Schlucke aus dem Badewasser bekräftigen.
(Bei starker Nieren- und Herzschwäche sollte statt Vollbad und Trinken nur eine Körperwaschung vorgenommen werden, am Besten von jemand anderes, der Ihnen liebevoll zugetan ist. Bei Korbblütlerallergie bitte auf Goldrute verzichten.)
Förderung von Selbstheilungskraft und Immunsystem
Abschließend erwähne ich gern noch die unbestreitbare Tatsache, dass in solche, Sie in Ihre Gegenwärtigkeit führende Mittel und Methoden nicht nur erleichtern und lebenserfreuend wirken sondern ebenfalls ihre Selbstheilungskräfte und Ihr Immunsystem fördern.
Bitte sehen Sie die vorgestellten Möglichkeiten als informative Anregung, für deren individuellen Gebrauch ich natürlich in dieser pauschalen form keine Haftung übernehmen kann. Sollten Sie persönlich Fragen dazu haben, gebe ich Ihnen so weit als möglich gerne Auskunft.
Tel. 037349 8807, Mail info@traumzeitpraxis.de
Hendrik Heidler©, Scheibenberg, 18. Mai 2021